Avokaadokommid

Olen suuremat sorti maiasmokk 😛 Kes veel ei teadnud, eks 🙂 Aga peaaegu sama palju, kui armastan süüa, armastan ka köögis katsetada ja kokata. Silma paneb särama, kui saan uusi ja tervislikke retsepte proovida või ise välja mõelda. 🙂 Seega siin üks järjekordne alternatiiv tavalisele poešokolaadi ampsule 🙂 Ja loomulikult on need avokaadoga, sest praegu …

Kommile, kommile

Suudate uskuda, et kommid võivad olla kasulikud ja tervislikud? Lisaks maitsvad ja väga kerged valmistada. Kõlab nagu unistus, eks? 🙂 Eeem tegelikult kõlab nagu reklaamjutt 😛 Aga jätame selle kõrvale ja räägime kasulikkusest edasi hoopis.  Kommid sisadavad: Kanepiseemned on eriti head valgu, väärtuslike omega rasvhapete, 20 erineva aminohappe, kiudainete, antioksüdantide ja mineraalide allikad. Omega-3 ja omega-6 …

Toidupäevik 28.03

Vahelduseks oli meeles kõik toidud üles pildistada. Õhtusega läks küll nibin-nabin ja klõps sai hoopis mehe telefoniga tehtud aga vähemalt oli meeles, nii et asi seegi. Eile oli üldse üle pika aja üks kergemat sorti katastroofi päev. Viimati oli Lõvikutsikas nii pahas tujus vist siis kui gaasivalud olid?. Aga kuna see pole beebiblogi siis asume toitude …

Kookospiima-mustika kook

Tervisliku toitumise juures tunnen kõige suuremat puudust kookide/tortide tegemisest. Ei taha siinkohal väita, et tervislikult süües ei võiks kooke teha ja süüa. Võib küll aga ma lihtsalt ei oska eriti... veel... Ja kui aus olla siis siiani on toortordid olnud pigem ebameeldiva maitsega, kui sellised, et mmmm tahaks veel. Käisime kunagi toortoidu messil ja ostsime …